Yoga Kurs
In den Hatha-Yoga Kursen unserer klassischen Tradition wird ein ruhiger, sanfter und ausgeglichener Yoga-Stil unterrichtet, zur Gesunderhaltung und Stärkung von Körper & Geist. Die asanas werden nicht in einem Flow praktiziert, sondern jeweils in Ergänzung einer kurzen Entspannungsphase nach einer Übung.
Alle Übungen werden nach Möglichkeit mit nach innen gerichtetem Bewusstsein in einer achtsamen und ruhigen Geisteshaltung ausgeführt. Dies bewirkt eine klare geistige Ausrichtung und Ruhe und eine entsprechend stärkere Wirkung der asanas.
Dieses Hatha Yoga nach der Tradition von Yogi Paramapadma Dhiranandaji entspricht somit der klassischen Tradition des Yoga, wie es ursprünglich in Indien unterrichtet wurde.
Anmeldung
Eine Anmeldung ist erforderlich. Entweder über das Web-Formular oder über 076 446 38 71 (Telefon/Whatsapp)
Yoga Kurs
Anmeldung erforderlich
Dienstags von 19:00-20:15 Uhr
Lektion à 75 Minuten
Quartal 2/2026
21.4./28.4./5.5./12.5./19.5./
26.5./2.6./9.6./16.6./23.6./30.6./7.7.
Quartal 3/2026
11.8./18.8./25.8./1.9./8.9./
15.9./22.9.
Quartal 4/2026
13.10./20.10./27.10./3.11./
10.11./17.11./24.11./1.12./
8.12./15.12.
Kosten
10-er Abo: CHF 250.-
Gültig 12 Wochen ab dem ersten Kurstag
Schnupperstunde: CHF 20.-
(in bar, wird beim Abo angerechnet)
Privatlektion auf Anfrage
Laufender Einstieg möglich
Bitte ein Tuch mitbringen
Kursort
Gemeinschaftshaus Witenwis
Neuchlenstrasse 38
9200 Gossau
Parkplätze sind vorhanden
Kursort
Adresse
Gemeinschaftshaus Witenwis
Neuchlenstrasse 38
9200 Gossau
Parkplätze sind vorhanden
Kursraum - Eintreten und Wohlfühlen
Uns steht ein Kursraum mit wunderschöner Atmosphäre im Gemeinschaftshaus Witenwis in Gossau zur Verfügung. Komm herein, fühl dich wohl.